Granola cu caju şi fulgi de cacao fără zahăr
Granola cu caju și cacao nibs este prima noastră reţetă. Trecută prin multiple încercări de a atinge gustul perfect, vei găsi în această granola: ovăz integral bogat în fibre și minerale, mix de semințe crude pentru aportul de omega 3. Caju întreg ușor rumenit şi perniţe din boabe de cacao pentru un bust de energie, stafide brune pentru un gust dulce sănătos, scorțișoară pentru o digestie perfectă, dar și pentru un plus de aromă.
Reţeta de granola caju este produsă de noi în serii mici, săptămânal. Tu primeşti mereu granola proaspăt scoasă din cuptor.
Ingrediente:
Fulgi de ovăz integral, mix de seminţe (dovleac, floarea soarelui, in, susan), caju întreg, stafide brune, fulgi de cacao, scorţişoară, sare de mare, ulei de floarea soarelui, sirop de agave eco.
Informații nutriționale per 100g
Valoare energetică: 450 kcal
Carbohidrați: 56g din care zaharuri: 9g
Lipide: 22g din care acizi grași saturați: 8.5g
Fibre: 8g
Proteine: 12g
Sare: 0.12g
Alergeni: susan, caju, ovăz. Produs într-o unitate în care se procesează arahide și nuci.
Care este diferenţa între muesli şi granola cu caju?
✓ Granola este de fapt un muesli copt, mai aromat şi care poate fi consumat direct sau cu iaurt / lapte vegetal.
✓ La granola nu trebuie să aştepti să se înmoaie fulgii de ovăz
✓ Granola este mai crunchy şi cu arome intense.
Beneficii și utilizare
Granola este un mic dejun care a câştigat tot mai mult în popularitate. Cu un mix de ingrediente naturale ideal combinate, ajută la reglarea digestiei şi scade colesterolul. Ajută la pierderea în greutate şi susţine sănătatea inimii. Este de altfel o gustare care te încarcă de energie, poate preveni anemia şi să susţină activ memoria – în funcţie de mixul de ingrediente alese.
La Unison am creat pentru tine reţete de granola echilibrate pentru cel mai bun gust şi aport nutritiv.
Adaugă granola peste un iaurt cremos sau alături de lapte vegetal pentru un mic dejun pe care îl vei îndrăgi repede. Serveşte granola şi alături de un mix de fructe proaspete precum afine sau căpşune pentru o gustare sănătoasă şi uşoară.
Pentru un gust extraordinar, alege granola la micul dejun în locul unui bol de cereale clasice îndulcite cu zahăr, un mic dejun crocant şi energie care să te ţină întreaga zi.
Este o combinație mega delicioasă cu iaurt pentru un mic dejun super sănătos și foarte sățios.