Granola cu alune de pădure şi coacăze fără zahăr

Granola cu alune de pădure şi coacăze de la Unison este un mix de ingrediente atent selectate care să-ți asigure aportul de nutrienți pentru un mic dejun gustos, sănătos și hrănitor: ovăz integral bogat în fibre și minerale, mix de semințe crude pentru aportul de omega 3, alune de pădure ușor coapte și crocante cu aport de grăsimi sănătoase, coacăze negre dulci pentru un plus de antioxidanți.

Reţeta de granola Unison este creată în serii mici pentru ca tu să primeşti mereu o porţie de granola proaspăt scoasă din cuptor.

Ingrediente:

Fulgi de ovăz integral, mix de seminţe (dovleac, floarea soarelui, in, susan), alune de pădure crude, coacăze, coajă de portocală eco, cimbru, sare de mare, ulei de floarea soarelui, sirop de agave eco.

Informații nutriționale per 100g

Valoare energetică: 450 kcal
Carbohidrați: 56g din care zaharuri: 9g
Lipide: 22g din care acizi grași saturați: 8.5g
Fibre: 8g
Proteine: 12g
Sare: 0.12g

Alergeni: susan, alune de pădure, ovăz. Produs într-o unitate în care se procesează arahide și nuci.

Care este diferenţa între muesli şi granola cu alune?

✓ Granola este de fapt un muesli copt, ceea ce îi oferă un gust mai bun şi poate fi consumată direct sau cu un iaurt / lapte
✓ La granola nu trebuie să aştepţi să se înmoaie fulgii de ovăz
✓ Granola este mai crunchy

Beneficii și utilizare

Granola este un mic dejun care a câştigat tot mai mult în popularitate, promovând un mix de ingrediente naturale ideal combinate – ajută la reglarea digestiei, scade colesterolul, ajută la pierderea în greutate şi susţine sănătatea inimii. Este de altfel o gustare care te încarcă de energie, poate preveni anemia şi să susţină activ memoria – în funcţie de mixul de ingrediente alese.

La Unison am creat pentru tine reţete de granola cu nuci întregi și mirodenii, echilibrate pentru cel mai bun gust şi aport nutritiv.

Adaugă granola cu alune de pădure peste un iaurt cremos sau lapte de migdale pentru un mic dejun pe care îl vei îndrăgi repede. Servește granola cu fructe proaspete pentru o gustare sănătoasă şi uşoară.

Pentru un gust extraordinar, alege granola la micul dejun în locul unui bol de cereale îndulcite cu zahăr. Un mic dejun crocant şi energie care să te ţină întreaga zi.

Vezi rețetele noastre aici.